Empório Saudável e LH na Corrida na Disney
Pegue seu melhor amigo, calce os tênis e prepare-se para a corrida Disney® Springtime Surprise Weekend de 2026! De 16 a 20 de abril, celebre o poder da amizade com corridas centradas em duplas dinâmicas da Disney enquanto você conquista quilômetros mágicos no Walt Disney World® Resort.
Escolha entre uma corrida de 5 km emocionante com Judy Hopps e Nick Wilde, uma corrida de 10 km com o Ursinho Pooh e o Tigrão, ou uma emocionante corrida de 16 km com a Alegria e a Tristeza. Você pode até participar de um Desafio temático de Aladdin e o Gênio, que combina as três corridas, totalizando 31,1 km. Mas, independentemente da sua escolha, você estará imerso em tudo, desde encontros com personagens raramente vistos até clipes de filmes inspiradores e muito mais. Há até uma sessão de ioga matinal para ajudar você a relaxar depois da corrida. O melhor de tudo? A cada corrida concluída, você ganhará uma medalha exclusiva para celebrar sua conquista. Complete as três corridas e leve para casa uma quarta medalha do Desafio!
Do início ao fim, fazer parte de um evento de corrida da Disney significa que você faz parte de uma comunidade solidária de atletas que se reúnem para torcer uns pelos outros, ajudar uns aos outros a ter sucesso e garantir que cada milha seja mágica. Empório Saudável e LH na runDisney
Empório Saudável e LH na runDisney
De 140kg ao pódio: a transformação de LH rumo à RunDisney 2026
Quando falamos de superação, a história de LH é um exemplo que inspira — e que agora vai cruzar fronteiras, direto para os parques da Disney.
A jornada de transformação
Há cerca de três anos, LH enfrentava uma batalha pessoal: pesava 140 kg e buscava um novo rumo. Com muita determinação, reduziu seu peso para 83 kg, adotou a corrida como estilo de vida e começou a participar de provas diversas — de corridas de rua a triatlos e biatlos.
Hoje, são nove provas consecutivas disputadas, com sete pódios seguidos — uma sequência impressionante para quem iniciou por estética e acabou abraçando a performance como meta.
Empório Saudável e LH na runDisney
Aos 54 anos, ele atua como criador de conteúdo para marcas de corrida, é apaixonado pela Olympikus, e exerce o papel de embaixador de marcas Revolution Sports Cabo Frio, além de integrar a equipe Empório Running. Ele também recebe o apoio de várias marcas como: @vitor_estacio_atleta @clinicacarolazevedo @farmaciaplancton_oficial @emporiosaudavelcf @use.tixa @letz.gum @revolutionsports_oficial @olympikus @joggyoficial @isisnutri @koalaturismo @ataldacastanha
Nos últimos anos, LH também brilha nas águas: sagrou-se campeão na etapa Peró (Cabo Frio) do Rei e Rainha do Mar e ficou em segundo lugar no Leblon. Agora, seu objetivo é também buscar um lugar no pódio da etapa Copacabana.
O próximo desafio: RunDisney 2026
Agora, LH vai unir forças com Armandinho e Piero Rocha (Koala Turismo) para levar a Equipe Empório Running até o RunDisney Springtime Surprise Weekend 2026. Será uma corrida dentro dos parques da Disney, com charme, desafio e emoção.
LH virá vestido de Olympikus — boné virado pra trás, shorts e tênis da marca — pronto para representar cada quilômetro percorrido com orgulho.
Por que acompanhar a trajetória
A história de LH reúne elementos que vão além do esportivo: resiliência, reinvenção e legado. Ele mostra que nunca é tarde para mudar rumos. Na RunDisney 2026, vai buscar mais que um troféu e vai simbolizar que limites são feitos para serem superados.
Empório Saudável e LH na runDisney
Armandinho: do futebol à nutrição — e agora, rumo à RunDisney 2026
A corrida muitas vezes vai além do esporte: ela é recomeço, superação e propósito. Poucos exemplificam isso tão bem quanto Armandinho, chef de cozinha, pesquisador nutricional, fundador da Empório Saudável e integrante da equipe Empório Running, que estará na RunDisney Springtime Surprise Weekend 2026.
Do futebol à depressão
Aos 18 anos, Armandinho vivia um sonho: tinha um pré-contrato para atuar em um grande clube de Portugal. Mas esse plano desmoronou quando foi lesado por seu agente. O golpe custou caro — não apenas financeiramente, mas emocionalmente. Foram quatro anos de depressão e incertezas, em uma fase que poderia ter colocado um ponto final em sua trajetória.
O diagnóstico que mudou tudo
Nesse período difícil, Armandinho descobriu ser alérgico à proteína do leite e ao glúten. A limitação alimentar, que para muitos seria apenas mais uma barreira, acabou se tornando uma janela para novas descobertas. Ele mergulhou no estudo de nutrição e alimentação saudável, compreendendo melhor os impactos dos alimentos no corpo e na mente.
Com essa virada, surgiu uma paixão genuína: criar soluções para pessoas com restrições alimentares, doenças autoimunes e até crianças autistas que precisam evitar alimentos inflamatórios.
O nascimento da Empório Saudável
Em 2016, motivado por essa missão, Armandinho fundou a Empório Saudável, em Cabo Frio. O espaço, que começou pequeno, se transformou em referência, oferecendo produtos naturais, saborosos e acessíveis. Hoje, a Empório Saudável é mais que uma loja: é um ponto de apoio para quem busca saúde, bem-estar e qualidade de vida.
Do empreendedorismo para a corrida
Aos 34 anos, Armandinho se reinventa mais uma vez: agora como corredor. Integrante da equipe Empório Running, já soma conquistas no cenário esportivo e segue impactando a vida de pessoas através de seu exemplo.
O próximo passo: Disney
Em 2026, ele se junta a LH e Piero Rocha (Koala Turismo) para representar a equipe na RunDisney Springtime Surprise Weekend. Será mais que uma corrida — será a celebração de uma vida transformada pela resiliência e pela paixão em inspirar.
Empório Saudável e LH na runDisney
O que é o RunDisney Springtime Surprise Weekend?
O Springtime Surprise é um dos eventos mais aguardados do calendário RunDisney. Ele combina:
- Provas temáticas com distâncias para todos os perfis (5K, 10K, 10-Miler e o desafio completo);
- Medalhas colecionáveis inspiradas em personagens Disney;
- Percursos mágicos dentro do Walt Disney World;
- Expo exclusiva, com produtos oficiais e lançamento da coleção RunDisney Brooks;
- A possibilidade de correr fantasiado e eternizar suas fotos com personagens.
Datas e opções de pacotes
Para garantir a melhor experiência, oferecemos diferentes durações de viagem, que se adaptam ao seu tempo e ao que você deseja aproveitar em Orlando.
Os valores dos pacotes abaixo devem somar a inscrição desejada.
Pacote 5 dias e 4 noites
Válido de 15 a 19 de abril de 2026
Ideal para quem vai focado apenas na corrida e quer uma viagem objetiva.
A partir de R$ 13.089,48 – 02 Adultos – sujeito a alteração e disponibilidade sem aviso prévio
Pacote 7 dias e 6 noites
Válido de 15 a 21 de abril de 2026
Perfeito para correr e ainda curtir alguns dias extras nos parques.
A partir de R$ 17.138,64 – 02 Adultos – sujeito a alteração e disponibilidade sem aviso prévio
Pacote 10 dias e 9 noites
Válido de 15 de abril a 24 de abril de 2026
A escolha certa para quem deseja unir corrida + parques Disney e Universal.
A partir de R$ 23.222,29 – 02 Adultos – sujeito a alteração e disponibilidade sem aviso prévio
Pacote 12 dias e 11 noites
Válido de 15 de abril a 07 de maio de 2026
Completo para aproveitar tudo: corridas, parques, compras e até passeios extras.
Todos orçamento acima para 02 Pessoas em 5km – com saída do Rio de Janeiro
Incluso:
- Passagem Aérea Ida e Volta com Bagagem
- Hospedagem Hotel Disney sem café da manhã
- Transporte Grátis para os Parques
- Transporte Grátis para a Corrida
Não incluso:
- Seguro Viagem
- Aluguel de Carro
- Ingressos para os Parques
Inscrição 5k – a partir de R$ 1.144,38
Inscrição 10k – a partir de R$ 1.583,18
Inscrição 16k – a partir de R$ 2.184,13
Inscrição Desafio – a partir de R$ 5.093,01
Inscrição não estão a venda de forma separada no momento.
Disney Springtime Surprise 5K
- 17 de abril de 2026
- Horário de início: 5h00, horário do leste dos EUA
- Localização: Walt Disney World Resort, Flórida
No dia 17 de abril, divirta-se correndo 5 km de pura diversão. Só não seja pego pela policial coelhinha Judy Hopps ou pelo astuto Nick Wilde. Ainda não se sabe se serão oferecidas cenouras.
Disney Springtime Surprise 10K
- 18 de abril de 2026
- Horário de início: 5h00, horário do leste dos EUA
- Localização: Walt Disney World Resort, Flórida
No dia 18 de abril, corra, salte, salte ou atropele por 10 km nesta corrida de 10 km com o Ursinho Pooh e o Tigrão. Se for pular de Pooh, use calças.
Disney Springtime Surprise de 10 milhas
- 19 de abril de 2026
- Horário de início: 5h00, horário do leste dos EUA
- Localização: Walt Disney World Resort, Flórida
No dia 19 de abril, quem sabe que tipo de emoções você experimentará ao percorrer 16 km com Alegria e Tristeza… embora talvez tenhamos abordado apenas duas delas.
Desafio Surpresa de Primavera da Disney
- 17 a 19 de abril de 2026
- Horário de início: 5h00, horário do leste dos EUA
- Localização: Walt Disney World Resort, Flórida
Conclua as três corridas, totalizando 31,0 km, e receba uma quarta medalha do Desafio, com Aladdin e o Gênio. Observe que o uso de lâmpadas mágicas e tapetes voadores será considerado trapaça.
Complete as corridas de 5 km, 10 km e 10 milhas no ritmo e ganhe:
- Medalha Disney Springtime Surprise 5K
- Medalha Disney Springtime Surprise 10K
- Medalha Disney Springtime Surprise 10-Miler
- Medalha do Desafio Surpresa da Primavera da Disney
São um total de 4 medalhas em um fim de semana! Você precisa se inscrever no Disney Springtime Surprise Challenge — que inclui as três corridas — para se qualificar para a medalha do desafio.
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Quanto custa correr na Disney? Guia completo de valores da runDisney
Correr na Disney é um sonho para muitos corredores — e também para quem nunca imaginou vestir um tênis de corrida, mas quer viver uma experiência mágica dentro dos parques.
Mas afinal, quanto custa participar de uma corrida da runDisney no Walt Disney World Resort, em Orlando? Vamos detalhar aqui todos os principais gastos, desde a inscrição até a viagem completa.
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